为深入践行“健康第一”教育理念，改善暑期学生久坐不动、沉迷电子产品、身体素质下滑等现状，今年暑假，四平市教育局结合不同学段学生身心发展特点，统筹部署全市中小学居家体育锻炼工作，以科学指导、分层安排、家校联动的方式，号召学生放下电子产品、主动参与锻炼，让健康运动成为假期新风尚。 

　　暑假期间，各学校依托线上推送运动教程、趣味体育项目、动作示范视频等方式，引导学生按需开展体育练习。低年级侧重跳绳、趣味体能、舒展拉伸等简易运动，中高年级针对性开展耐力、力量、肢体协调性训练，鼓励学生保持规律运动节奏，做到每日有运动、天天有坚持。 

　　广大家长主动配合、暖心陪伴，根据孩子自身情况合理安排运动时段、纠正动作细节。不少家长利用早晚空闲时间，和孩子一同完成亲子跳绳、居家体能训练、户外慢跑等项目，在亲近自然的过程中共享运动乐趣。众多家庭科学规划假期作息，主动减少电子设备使用时长，把体育锻炼融入日常起居，家校同心构筑起热爱运动、强健体魄的浓厚氛围。 

　　下一步，四平市教育局将持续深化体教融合，不断丰富体育活动载体，把日常体育锻炼抓细抓实、常态推进，充分调动学校、家庭协同育人合力，引导中小学生树立终身锻炼意识，在运动中磨砺意志品格、锤炼强健体魄，为新时代阳光少年全面发展筑牢健康根基。